En G1-magnetstorm er ventet i løbet af dagen
Inden weekenden ramte en magnetisk storm Jorden – og den fortsætter i dag, den 14. marts. Det bekræfter data fra meteorologiske tjenester verden over.
Kp-indekset forventes at nærme sig eller nå op på 5, hvilket svarer til en svag magnetisk storm af klassen G1.
Britiske geologer peger på solens koronale hul
Den britiske geologiske tjeneste har udstedt de samme prognoser. Ifølge forskerne er det en højthastighedsstrøm fra et koronalt hul på solen, der har ramt vores planet.
„Vi forventer øget geomagnetisk aktivitet den 14. marts som følge af ankomsten af en hurtig solvindstrøm fra et koronalt hul," lyder det i den officielle meddelelse.
Magnetiske storme – hvordan beskytter du dig mod påvirkningen?
Magnetiske storme opstår, når solstorme sender strømme af ladede partikler mod Jordens magnetfelt. I sådanne perioder kan en del mennesker opleve hovedpine, træthed, forhøjet blodtryk eller forstyrret søvn. Det antages, at personer med hjerte-kar-sygdomme og vejrfølsomhed er særligt sårbare over for ændringer i de geomagnetiske forhold.
For at mindske kroppens reaktion på magnetiske storme anbefales det at holde en rolig daglig rytme. Det er vigtigt at sove tilstrækkeligt, drikke rigeligt med vand og – hvis muligt – undgå stress og hårdt fysisk arbejde.
Praktiske råd under magnetisk storm
- Reducer forbruget af kaffe, alkohol og fedtholdig mad
- Gå en tur i frisk luft og hold dig til let fysisk aktivitet
- Prioriter tilstrækkelig søvn og hvile
- Hold dig velhydreret gennem hele dagen
- Undgå unødigt pres og stressende situationer
En svag G1-storm udgør ikke en umiddelbar fare, men for vejrfølsomme personer kan selv mindre udsving i det geomagnetiske miljø mærkes tydeligt i kroppen. Det kan derfor betale sig at tage et par enkle forholdsregler i løbet af dagen.
