En ny magnetisk storm nærmer sig Jorden
Stormen er tæt på. En ny magnetisk storm ventes allerede den 13. marts, og forskerne har nu fastslået præcis, hvornår den rammer.
Den 12. marts forventes der ingen magnetiske forstyrrelser, men situationen er ved at ændre sig. Det oplyser Det Britiske Geologiske Institut, som følger jordens magnetfelt tæt.
Stille i dag – men uro på vej i morgen
Ifølge de seneste prognoser vil dagen den 12. marts forløbe roligt. Men allerede den 13. marts forventes jordens magnetfelt at blive markant mere aktivt, og en magnetisk storm vil tage sin begyndelse.
Der er tale om en såkaldt G1-storm – den svageste kategori på skalaen. Den er altså ikke ekstrem, men kan stadig mærkes af følsomme mennesker.
Kp-indekset bekræfter stormens ankomst
Meteorologiske målinger understøtter prognosen. Den 13. marts forventes Kp-indekset at stige til mindst 5, hvilket er et klassisk tegn på, at en magnetisk storm er i gang. Kp-indekset er et globalt mål for forstyrrelser i jordens magnetfelt.
Hvad kan en magnetisk storm gøre ved dit helbred?
Magnetiske storme forbindes af mange med en række fysiske gener. Hovedpine, træthed, søvnproblemer og udsving i blodtrykket er blandt de symptomer, som en del mennesker oplever i perioder med øget geomagnetisk aktivitet.
Det er vigtigt at understrege, at ikke alle mærker disse effekter – men særligt følsomme individer og personer med kroniske lidelser kan have gavn af at tage forholdsregler.
Praktiske råd til at komme godt igennem stormen
- Hvil mere end normalt – kroppen har brug for ekstra restitution i disse perioder.
- Undgå unødig stress og tunge fysiske anstrengelser.
- Drik rigeligt med vand og skær ned på kaffe og alkohol.
- Spis let kost frem for tunge eller fedtede måltider.
- Kom ud i frisk luft – en rolig gåtur kan gøre underværker.
- Prioritér søvnen og sørg for at sove tilstrækkeligt.
Særlig opmærksomhed til kronisk syge
Mennesker med kroniske sygdomme bør være ekstra opmærksomme i dagene omkring stormens ankomst. Det anbefales at holde øje med blodtrykket og om nødvendigt tage de lægeordinerede medikamenter som foreskrevet.
En G1-storm er mild, men det er altid klogt at lytte til sin krop og tage de nødvendige hensyn, når jordens magnetfelt er i bevægelse.
